avtoocean.ru

Диета ном.6 при подагре

Рейтинг - | Просмотров: 2731 + | Рекомендуемый возраст: 69
Диета ном.6 при подагре

Подагра развивается на фоне нарушения обмена веществ. Конечно же, при данном заболевании лечение должен назначать доктор, но облегчить свое состояние и диета ном.6 при подагре организму справиться с болезнью может каждый человек. В питании должен обязательно соблюдаться режим. Идеально организовать приемов пищи голодание и переедание — под строгим запретом, они могут привести к ухудшению состояния. Потеря лишнего веса должна происходить постепенно, так как резкое его снижение — большой стресс для организма. Важно употреблять большое количество жидкости ежедневно между приемами пищи хотя бы 1,5 л, а в периоды обострения — не менее 3 л. Пить можно Похудеть за 7дней на 3кг воду, некрепкий чай, компот, отвар шиповника, морс. Следует отказаться от сладостей тортов, конфет, пирожных, шоколадакопченых, соленых продуктов, консервов, приправ и специй соль следует ограничитьфастфуда, сладких газированных напитков, кофе, какао, чипсов, сухариков, Диета для гузели вредных закусок. Количество продуктов животного происхождения в меню должно быть снижено, но полностью исключать их не. Полезно употреблять нежирную рыбу в отварном виде жарить. Мясо также нужно отваривать, запекать; употреблять его можно трижды в неделю небольшими порциями примерно по г. От субпродуктов печень, почки, язык придется отказаться. Свежие фрукты, овощи очень полезны, содержат много витаминов, их можно есть в неограниченных количествах. Чем темнее ягода, тем интенсивнее она снижает количество мочевой кислоты, тем полезнее она при подагре. Малину, виноград инжир употреблять не следует. Из напитков исключите алкоголь, а также какао и кофе в них содержится много пуринов, которые приводят к образованию молочной кислоты, провоцирующей развитие подагры. Заменить кофе можно цикорием, но и его часто употреблять не желательно. Рекомендуется пить и зеленый чай, минеральную воду. Что касается супов, можно употреблять нежирные на овощном бульоне: Можно готовить холодные первые блюда окрошка, свекольник. В суп не стоит добавлять грибы, шпинат, щавель. Бобовые кушать не рекомендуется; крупы, макароны разрешаются в умеренном количестве. Из хлебобулочных изделий можно есть ржаной хлеб,...

Диета при подагре в санатории радуга уфа

Еда, которая составляет ежедневный рацион человека, должна включать продукты, имеющие большое количество полезных для организма веществ. Полезные рецепты только помогут нам оставаться здоровыми и привлекательными, несмотря на возраст. Однако если рацион не сбалансирован или в нем присутствует большое количество жирных, острых или тяжелых для пищеварительной системы блюд, то обмен веществ у человека может нарушиться, а в организме начнут накапливаться соли мочевой кислоты. Особенно это касается мужчин. Повышенная концентрация этих солей...

Видео клип - Диета ном.6 при подагре.

EKMed — Лечебная диета (СТОЛ) №6 (При подагре и мочекаменной болезни)

Рекомендуем купить

Реклама

    Загрузка...
Copyright © - avtoocean.ru. All Rights Reserved.