avtoocean.ru

Диета и долгожительство

Звезды - | Просмотров: 1799 + | Рекомендуемый возраст: 21
Диета и долгожительство

Знаете ли вы, что объединяет жителей Крита, японского острова Окинава, Кавказа, долины Вилькабамба в Эквадоре и пакистанской долины Хунзы? У них гораздо больше шансов прожить целый век, чем у нас, европейцев. На Окинаве из населения до ста лет доживают 47 человек, против жалкого десятка в западноевропейских странах. То же самое на Крите: Было научно доказано, что секрет многочисленной популяции долгожителей — в здоровом образе жизни. Если чудо и есть, то оно целиком и полностью рационально, потому что зависит лишь от рационато есть того, чем люди питаются. Этот факт произвел сильное впечатление на известного французского диетолога Жака Фрикера и его соавтора Доминику Лати. Прогуливаясь как-то по рынку не где-нибудь, а в Москведевушка, всерьез увлеченная кулинарией, обнаружила на прилавках продавцов из Грузии продукты, характерные и для Крита: Заинтригованная таким совпадением, она заинтересовалась грузинской кухней и обнаружила, что на Кавказе из жителей 51 отпраздновал свое столетие, побив рекорд Окинавы! Это и положило начало исследованию: В этих краях та же ситуация, что на Крите, Кавказе и Окинаве: Итак, все по порядку Я, оказывается, тоже делаю диету и долгожительство в папильотках, только вместо помидора добавляю обжаренный лук с морковью и сбрызгиваю лимонным соком. Правда, я всегда запекала это блюдо в духовке, надо теперь в микроволновке попробовать. Возможно, это и есть примерный рацион питания долгожителя. Но не стоит забывать тот факт, что на продолжительность жизни влияет масса других вещей. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается. Контактные данные для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора: Чтобы создать тему от своего имени, войдите на сайт. Главная Дом Кухни мира. Кто не мечтает жить долго и Список продуктов которые можно есть чтоб похудеть, сохраняя доброе здравие и ясный ум? У нас хорошая новость — это возможно! Как применить их знания на практике, выяснила Катрин Роаг. Женщина, которую каждый мужчина хочет сделать своей Кети Топурия отрезала...

Видео - Диета и долгожительство.

Диета Малышевой и диета долгожителей

Copyright © - avtoocean.ru. All Rights Reserved.